Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
133.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 37.16g | Carb: 140.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кулич Пасхальный, Яблоки. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KeeTly's weight history
|