Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
|
546 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 66.60g | Carb: 24.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Сухогруз Кальмар Сушеный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Легенда Ямала Сырок в Желе, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Efimova Asya's weight history
|