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そんなに食べてないのに何で増えるん！かなりの便秘でお腹パンパン！
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105.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
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1101 kcal
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Fat: 53.76g | Prot: 90.94g | Carb: 77.01g.
Breakfast: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: ローソン Lチキ 旨塩チキン, ほうれん草, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Dinner: スクランブルエッグ, マルキン 元気納豆昆布たれ付き, ハナマルキ しじみ汁. more...
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gaining 4.6 lb a week
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