Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
120.8 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 51.70g | Carb: 41.99g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Ветчина Свиная . Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Сельдь. Snacks/Other: Курага, Mixbar Сухофрукты и Орехи . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|