Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
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104.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
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879 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 60.55g | Carb: 38.68g.
Breakfast: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Lunch: ローソン Lチキ 旨塩チキン, 小松菜, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Dinner: ローソン Lチキ 旨辛チキン, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. more...
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gaining 1.0 lb a week
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