Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 106.78g | Carb: 153.66g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ашан Сыр 9%, Авокадо Авокадо, ПП Заварной Крем, Арзамасский Хлеб Хлеб Царский. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Пирог Рыбный, Сормовский Хлеб Лукум Нижегородский, Курага, Ашан Сыр 9%, Кабачок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Победа Шоколад Горький без Сахара, Яблоко, Творожная Запеканка с Морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ani_lot_ipak's weight history
|