Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
149.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
547 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 9.62g | Carb: 93.18g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Рис с Овощами. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|