|
Уже не смешно 😭
|
109.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
1152 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 34.30g | Carb: 117.86g.
Breakfast: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кофе с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Fine Food Мёд с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
als_kam's weight history
|