Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 39.06g | Carb: 139.12g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Активиа Биойогурт Супер-Фрукты Черника, Vитамин Стручковая Фасоль. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Плавленный Сыр, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебец Черничный. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Сочным Киви. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiaa12301's weight history
|