Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
136.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 98.56g | Carb: 152.37g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Помидоры. Snacks/Other: Twix Mini, Яблоки. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Евгения~'s weight history
|