Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
|
398 kcal
|
Fat: 11.46g | Prot: 16.54g | Carb: 61.92g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Кабачки Тушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Efimova Asya's weight history
|