Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
170.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 112.24g | Carb: 105.49g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Сырники в Духовке. Lunch: ВкусВилл Жаркое из Индейки, ТВХ Хлеб Злаковый. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Блины Гречневые. Snacks/Other: Чай, Мёд. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|