Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2018:
|
2062 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 77.51g | Carb: 250.69g.
Breakfast: Каждый День Торт Суфле, Избенка Морс Облепиховый, Чай с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бананы, Кировский Творог 5%. Lunch: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Красные Яблоки, Наша Маша Биолакт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Селедка под Шубой, Салат Оливье, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Помидоры, Виктория Пицца с Салями. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|