Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
151.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 61.03g | Carb: 127.94g.
Breakfast: Конти 25. Печенье Шанталь Малина, Аріана Кефир 1% (Аріана), Апельсин. Lunch: 25. Копченая Колбаса «Кабанос для Барбекю», Гороховый Суп без Мяса(Домашний). Dinner: Гороховый Суп без Мяса(Домашний). Snacks/Other: Корона Черный Шоколад 57%, 25. Блины с Фаршем (Купованые), 25. Блины с Фаршем (Купованые), Вода с Лимоном. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|