Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 50.38g | Carb: 108.99g.
Breakfast: Блинчики, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Takemura Соус Кимчи, Хлеб Цельнозерновой, Три Кота Котлеты из Телятины. Snacks/Other: Диyes Козинаки на Фруктозе, Kraft Сыр Филадельфия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|