Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
134.9 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 63.64g | Carb: 158.55g.
Breakfast: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Кофе (Растворимое), Гурман Пумперникел, Barilla Спагетти Приготовленные . Lunch: Золотые Луга Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Лимон, Коньяк, Добряна Сыр Король Артур, Красный Лук, Сало, Золотые Луга Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Банан, Хурма. more...
|
|
1484 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
LENA13081982's weight history
|