Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
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137.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
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769 kcal
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Fat: 24.44g | Prot: 22.78g | Carb: 114.99g.
Breakfast: Freshona Ananas Scheiben, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Milbona Skyr Heidelbeere, Dulano Leberwurst Fein, Rama Rama mit Butter, Aldi Baguette Brötchen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Hengstenberg Sticksi, Maribel Marmelade. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett. more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
03 Feb 18 by member: mbkrebs
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😂 ich glaube nicht....Hochzeit, Geburtstag und Bowlingbrunch 😂 da kommt noch etwas 😱😊
04 Feb 18 by member: Pittiplatsch 50
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