Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
161.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
2115 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 69.20g | Carb: 293.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Красные Яблоки, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Магнит Морковь Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Meneme's weight history
|