HelenaMU's Journal, 24 January 2018

129.0 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1252 kcal

Fat: 41.43g | Prot: 72.33g | Carb: 140.66g.   Breakfast: Martínez Magdalenas con Azúcar Crujiente, Puleva Batido al Cacao sin Azucares Añadidos. Lunch: Philadelphia Queso para Untar Light, Mostaza, Heinz Ketchup, Certossa Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. Dinner: Hacendado Yogur Muesli y Cereales 0%, Hacendado Sopa Jardinera. Snacks/Other: Hornimans Cola de Caballo. more...

1425 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...