Fatsecret geeft aan vorige gewricht 35 dagen geleden ingevoerd. Dus ma een maand niets doen nu 0,7 kg erbij. Te overzien
|
227.3 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2017:
|
537 kcal
|
Fat: 13.77g | Prot: 36.11g | Carb: 63.37g.
Breakfast: Optifit Magere Perzik Kwark. Lunch: Aldi Slaschotel Italiaans. Dinner: Verse Pasta (Gekookt), Aldi Gezeefde Tomaten , AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Kastanjechampignons. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natasjjvl's weight history
|