Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
127.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2017:
|
1323 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 80.82g | Carb: 144.57g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Руккола, Авокадо, Рис Вареный. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Устькамчатрыба Консервы Рыбные Нерка, Салат Овощной. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Благода Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha🍀Silence's weight history
|