calpe2012's Journal, 19 September 2017

😀🌞🌴
169.8 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 September 2017:
571 kcal Fat: 17.57g | Prot: 26.46g | Carb: 83.17g.   Breakfast: Eisblümerl Mandelmus, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen. Lunch: Äpfel, Wassermelone, SPAR Stangensellerie. more...
losing 15.4 lb a week

22 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen, kaum ist unsere Trainerin auf dem Wege der Besserung, ziehen wir die Zügel wieder an. Supi. 
19 Sep 17 by member: Batumi
Guten Morgen! Einen schönen Tag wünsche ich Dir! 🌼 
19 Sep 17 by member: Luise Freiheit
Super! 👍 Einen schönen guten Morgen 🌞 
19 Sep 17 by member: Monesa70
Klasse! 
19 Sep 17 by member: 24Shana
Calpe2012, hervorragend😀👍👏. So kann es weiter gehen💖 
19 Sep 17 by member: AirlineGirl72
Das flutscht ja👏👏👏 
19 Sep 17 by member: *Skorpion-Queen*
Auch hier läuft die 2. HALBZEIT 👍 
19 Sep 17 by member: *Skorpion-Queen*
Klasse . :) 
19 Sep 17 by member: Angy0307

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



calpe2012's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.