Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
116.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2017:
|
1547 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 134.58g | Carb: 160.54g.
Breakfast: Малина, Розумний Вибір Суміш Пластів Трьох Видів "ЕКСТРА", Розумний Вибір Кунжутные Семечки, АТБ Семена Льна, Общее Семечки Сырые, Арахисовая Паста, Roshen Черный Шоколад Brut, OstroVit Протеин. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречка, De Luxe Льняное Масло, Наша Ряба Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Рыбий Жир Лосося. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anndroidu's weight history
|