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Heute mal wieder nix neues auf der Waage. Wünsch euch allen einen angenehmen Tag!
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153.4 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 September 2017:
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1598 kcal
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Fat: 46.45g | Prot: 58.37g | Carb: 178.37g.
Breakfast: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Lunch: Katjes Tropen Früchte, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Alnatura Vollrohrzucker, Milch 1,5%, Eigelb, Apfelstrudel, Lien Ying Vermicelli, Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. Snacks/Other: Franziskaner Hefe-Weissbier Dunkel. more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich dir auch Gabili. Zum Trost sei dir gesagt, dass es bei deinem niedrigen Gewicht eben nicht mehr ganz so fix abwärts geht aber ich bin sicher du kriegst die Kurve noch. ;) Knuddels zum Trost schicke ich dir noch. :)
12 Sep 17 by member: Angy0307
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13 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen liebe Gabili, sei froh dass Deine Waage keine negative neue Nachrichten hat.
13 Sep 17 by member: Alois007
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Das kenn ich, die 70 will mich einfach nicht gehen lassen. Immer wieder zieht sie mich zu sich ran, aber wir sind stärker💪
13 Sep 17 by member: Big Gloria
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