Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
147.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2017:
|
1994 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 100.16g | Carb: 238.51g.
Breakfast: Мороженое Сладкоежка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Приневское Молоко Козье, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка, Chikoroff Цикорий Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Украинский Новый, Запеканка ПП (на Обезжиренном Твороге и Крахмале). Lunch: Di&Di Умные Сладости Шоколадная Плитка, Малина, Запеканка ПП (на Обезжиренном Твороге и Крахмале), Приготовленная Тыква, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Сердечки Индюшачьи Тушеные. Dinner: Запеканка ПП (на Обезжиренном Твороге и Крахмале), Дикси Нектарины, Di&Di Умные Сладости Шоколадная Плитка, Круглый Год Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Украинский Новый, Помидоры, Арбуз. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|