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Aïe ouille, je reprends à une allure impressionnante depuis mon retour de vacances :/ J'aime pas trop ça :'( Bon, en même temps, je pense savoir d'où ça vient: pendant mes 15 jours de voyage, je marchais tout le temps (5-6h/j), je grimpais des collines/montagnes, alors qu'aujourd'hui, je fais juste ma grosse feignasse dans mon jardin (avec framboises à portée de main ^^). J'ai presque honte (j'ai bien dit presque hein ;)) Dès dimanche je repars (cette fois chez ma mère) et là, piscine tout les jours... on verra bien ;)
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158.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 August 2017:
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648 kcal
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Fat: 36.06g | Prot: 27.77g | Carb: 54.61g.
Breakfast: Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Innocent Super Smoothie Antioxydant. Lunch: Auchan Bio Huile d'olive, Priméal Trio de Quinoa, Tomates, Taifun Filet de Tofu Pizza Pizza, Épinards Cuits (à partir de Frais). Dinner: Champignons de Paris (Sautés), Framboises, Sojasun Yaourt Nature. more...
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2202 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Cooking - 10 minutes, Ordinateur (jeu/surf) - 8 hours, Stretching (yoga) - 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 20 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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