|
sürekli 58.9 ve 59.6 arasında gidip geliyorum bu gidişle 55'i zor görürüm 😎
|
131.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2017:
|
931 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 32.21g | Carb: 124.13g.
Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Çoban Salatası, Etli Bezelye. Snacks/Other: Burger King Çikolatalı Milkshake (Küçük Boy), İncir, Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ). more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ezgiyagtu's weight history
|