Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
211.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 67.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
1640 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 88.91g | Carb: 144.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное. Dinner: Фасоль Стручковая, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Milky Way Minis, Невский Кондитер Конфеты Форт, Простоквашино Молоко Отборное, Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|