Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
|
1830 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 147.88g | Carb: 192.78g.
Breakfast: АТБ Семена Льна, Общее Семечки Сырые, Розумний Вибір Кунжутные Семечки, Розумний Вибір Суміш Пластів Трьох Видів "ЕКСТРА", Злагода Творог 5%, OstroVit Протеин. Lunch: Кабачки Жареные, OstroVit Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dinner: Своя Линия Ряженка. Snacks/Other: Сахар, Рыбий Жир Лосося, Персики. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anndroidu's weight history
|