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Jetzt ist der Rutsch wieder vorbei ,heute Abend Essen gehen .🙋🌴😀🍵🍵🍵🍵
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172.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 July 2017:
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720 kcal
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Fat: 16.78g | Prot: 46.55g | Carb: 100.37g.
Breakfast: Heidelbeeren, Abbot Ensure Vanilla Eiweiß Pulver, Aldi Magerquark, Chia-Samen. Lunch: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Scoom Gemischter Salat, Brombeeren, Himbeeren, Chia-Samen, Heidelbeeren, Banane. more...
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steady weight
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 Comments
11 Jul 17 by member: Ritamine
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11 Jul 17 by member: calpe2012
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Guten Morgen Calpe, lass es rutschen, zum Leben gehört auch das Genießen...
11 Jul 17 by member: Reisefigur
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Guten Morgen, Calpe; Genieß' den Abend heute! 🙋
11 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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Moin Moin Calpe! Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend!
Genieße ihn! 🌴😘
11 Jul 17 by member: B. Margot
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