Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
149.9 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2017:
|
1387 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 61.94g | Carb: 188.00g.
Breakfast: Чай, Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Золотой Степ, Сгущенка, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной. Lunch: Картофель Отварной, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Яблоки. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|