Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2017:
|
1584 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 127.08g | Carb: 193.68g.
Breakfast: АТБ Семена Льна, Общее Семечки Сырые, Розумний Вибір Кунжутные Семечки, Злагода Творог 5%, OstroVit Протеин, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: OstroVit Протеин, Наша Ряба Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Сахар. Snacks/Other: Рыбий Жир Лосося. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anndroidu's weight history
|