Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
170.4 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2017:
|
2632 kcal
|
Fat: 98.83g | Prot: 64.82g | Carb: 387.33g.
Breakfast: Лужайкино Йогурт Питьевой, Fazer Темный Шоколад. Lunch: Fazer Темный Шоколад, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Dinner: Fazer Темный Шоколад, Лужайкино Йогурт Питьевой, Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Лужайкино Йогурт Питьевой, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|