Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
127.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2017:
|
846 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 66.11g | Carb: 72.95g.
Breakfast: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Магнит Банан. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|