näschen87's Journal, 12 June 2017

Knoblauch und wenig Schlaf. Unschön, geht aber auch wieder weg.
184.5 lb Lost so far: 38.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 June 2017:
1089 kcal Fat: 33.18g | Prot: 74.23g | Carb: 126.76g.   Lunch: Werder Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gelbe Paprika, Möhren, Rinderhackfleisch, Spaghetti. Dinner: Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Avocado, Tomaten, Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Maracuja. more...
2407 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Na sicher...das geht schnell :) 
11 Jun 17 by member: Jazzue
Knoblauch hat solche Auswirkungen? :D 
11 Jun 17 by member: Subee66
Angenehme Woche Näschen  
11 Jun 17 by member: Ritamine
Ich muss mit dem Knoblauch auch aufpassen.  
12 Jun 17 by member: ixchef
Bei mir schon. Neben einem krassen Blähbauch mit Krämpfen, lagere ich davon auch Wasser ein. Sehr vorteilhaft bei einer ukrainischen und russischen Schwiegerfamilie. -.- 
12 Jun 17 by member: näschen87
uff - das ist heftig! Mein Männe verträgt auch keinen Knoblauch und deshalb presse ich mir den immer frisch in meine Portion, aber ich glaube so extrem reagiert er nicht.  
12 Jun 17 by member: Subee66
Dir eine schöne Woche. Doof wenn Knobi so ärgert. ;) 
12 Jun 17 by member: Angy0307
Doof, wenn er überall dran ist. Gut, im Kuchen war keiner. Aber davon habe ich nichts genommen.  
12 Jun 17 by member: näschen87
das mit dem Knobi wußte ich auch noch nicht - danke Dir  
12 Jun 17 by member: Reisefigur

     
 

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