Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
170.0 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2017:
|
2657 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 45.20g | Carb: 460.13g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевский Мармелад Яблочный, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зефир в Шоколаде, Оливье без Заправки, Вареники с Картошкой. Dinner: Печенье к Чаю, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Толченка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белевская Пастила Белевский Мармелад Яблочный. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|