Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
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212.5 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 June 2017:
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1634 kcal
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Fat: 95.45g | Prot: 64.68g | Carb: 132.60g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Käse, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Kaffee, Mehrkornbrot, Butter. Lunch: Bofrost Blumenkohl in Käsesoße, Kartoffelpüree, Meica Bratmaxe. Dinner: Wassermelone. more...
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losing 5.1 lb a week
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 Comments
Jetzt macht das wirklich Spaß .
31 May 17 by member: Yvonne Kuschi
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Das ist wirklich toll wünsch dir einen schönen Tag 🌞😀🍵🍵🍵🍵🍵
01 Jun 17 by member: calpe2012
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Danke schön . Wünsche ich dir auch .
01 Jun 17 by member: Yvonne Kuschi
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