Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2017:
|
970 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 60.90g | Carb: 99.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мааг Цукаты Ананас, Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо. Snacks/Other: Дикси Нектарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Евгения~'s weight history
|