denezhca's Journal, 29 May 2017

153.9 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1250 kcal

Fat: 82.42g | Prot: 109.08g | Carb: 17.78g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Lunch: Меридиан Кальмар в Майонезе. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Авокадо. more...

1957 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Desk Work - 7 hours. more...