Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
150.8 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2017:
|
1337 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 80.85g | Carb: 202.05g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы, Яблоко, Банан, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон, Гренки с Приправами, Madre Labs Omega 800. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, FIT-Rx Pro Mix. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|