hitman94td's Journal, 10 May 2017

257.9 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 55.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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449 kcal

Fat: 14.31g | Prot: 30.44g | Carb: 57.18g.   Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Almendras, Champiñones Café (Crimini Italiano), I Can´t Believe It´s Not Butter! Margarina, Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Marketside Filete de Mojarra. Dinner: Té (Infusión). Snacks/Other: Pistachos Tostados en Seco (Salados), Pochoclo, Piña. more...

3096 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...