Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
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251.1 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
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743 kcal
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Fat: 55.05g | Prot: 49.07g | Carb: 19.18g.
Breakfast: Mãe Terra Semente de Linhaça, Chimichurri, Orégano, Ovo Mal Cozido, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Canela, Suco de Limão, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Prato, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dinner: Ovo Mal Cozido, Chimichurri, Seara Presunto Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Sal, Orégano. Snacks/Other: Bourbon Ameixa Preta sem Caroço. more...
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losing 12.3 lb a week
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