Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2017:
|
2542 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 173.47g | Carb: 312.25g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Жареное Яйцо. Lunch: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная. Dinner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Russian Performance Standard Протеин, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KursDima's weight history
|