Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
171.3 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
|
2372 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 63.84g | Carb: 374.70g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Красное Яблоко, Банан, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка. Dinner: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Блины на Молоке. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|