Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
178.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2017:
|
2667 kcal
|
Fat: 116.81g | Prot: 144.84g | Carb: 252.80g.
Breakfast: KFD 100% WPC 80, Pilos Mleko 1,5%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Płatki Owsiane, Jajko, Lidl Jabłka Prażone, Masło. Lunch: McDonald's New York Beef Classic, McDonald's Big Mac, McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
 Comments
Grubas :P
PS. Tez chce :P
22 Apr 17 by member: Yodous
|
23 Apr 17 by member: vibo69
|
E tam grubas, i tak zejdę co najmniej do 75, więc waga nam się pokryje :P
24 Apr 17 by member: paskins007
|
A waga docelowa 200 xD coś słabo Ci idzie. Tak w ogóle, jak ktoś ma ustawione że chce masować to przy starcie wagi strzałka powinna być czerwona :D
24 Apr 17 by member: thajedi
|
24 Apr 17 by member: thajedi
|
Ano powinna xdd ale teraz i tak redukcja więc wszystko sie zgadza
24 Apr 17 by member: paskins007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paskins007's weight history
|