Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
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127.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2017:
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911 kcal
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Fat: 76.63g | Prot: 38.08g | Carb: 15.13g.
Breakfast: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Lunch: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Pepino (Descascado), Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. more...
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gaining 12.3 lb a week
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