Glory82's Journal, 25 January 2017

145.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1474 kcal

Fat: 50.20g | Prot: 72.95g | Carb: 186.55g.   Breakfast: Чай с Сахаром, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Lunch: Приготовленная Тыква, Ярмарка Нут Вареный, Говядина Тушеная. Dinner: Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко. more...

1798 kcal

Activities & Exercise: Уборка снега - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...