Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2016
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130.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 04 December 2016:
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1162 kcal
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Fat: 96.46g | Prot: 59.69g | Carb: 8.39g.
Breakfast: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato. Lunch: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Suína, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Amendupã Amendoim Japonês, Perdigão Linguiça Suína, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. more...
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gaining 15.4 lb a week
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