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Wie ist das mit der Tafel schoki? Wer holt dir über Nacht? Kann ja gar nicht sein , so wie ich gestern über die Stränge geschlagen habe! *freu freu freu*
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156.3 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 November 2016:
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1198 kcal
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Fat: 43.09g | Prot: 47.13g | Carb: 164.16g.
Breakfast: Tee, Kaki, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Schinken, Camembert, Laugenstange, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Salami, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. more...
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losing 1.5 lb a week
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