MaBe2307's Journal, 18 October 2016

135.8 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1292 kcal

Fat: 78.70g | Prot: 47.49g | Carb: 104.44g.   Breakfast: Banane. Lunch: Pfirsiche, Uplegger Food Company Gmbh Coconut Collaborative Mango&Passionsfrucht, REWE Wiener Würstchen. Dinner: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Sölde Pfannenlecker Mini Frikadellen Fettreduziert, Gut Bartenhof Bayrischer Leberkäse Grob. Snacks/Other: Seeberger Trail Mix Salzig-Fruchtig mit Rhabarber. more...

1675 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours. more...